sklep sfd

mysle, ze aakg nie da ci za duzo. proponuje dorzucic do diety solidne dawki bcaa. http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST-opis2878.html jednak kluczowa role bedzie odgrywalo odzywianie.

Hmm a jaką inną kreatynę byście polecili?? Kiedyś byłem na cyklu z cm3 i nitrobolonem II, do tego jakieś tanie bcaa http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html I jakoś nie było super efektów po cyklu 12,5kg w górę na prostej ławce.

http://www.bestbody.com.pl/mesomorph-388g-p-356.html - mój http://www.sfd.pl/sklep/APS_Mesomorph-opis26444.html - kolegi

tu jest encyklopedia: http://www.sfd.pl/sklep/wiki/indeks.html można poszukać sobie działanie w/w

znalazłem jeszcze coś takiego BCAA Ponoć dobre, co o tym sądzicie ?? czy lepsza ta beta alanina ?

dzięki, z cytruliny raczej nie skorzystam. Na pewno Beta Alanina tak jak pisał TomQ-MAG, ta którą polecał wygląda interesująco, lub z ActivLab. Jednakże w troszkę mniejszych porcjach, mianowicie 4g. dni treningowe i 2g w dni nietreningowe (a takie mam 1-2 w tygodniu). Do tego dorzucę Kretke, kiedyś brałem CM3 z treca (jabłczan k.)+ tauryna i byłem [...]

A co powiecie na to witaminy dymatize brałbym jedną dziennie po porannym posiłku (oprócz tego omega 3 sport z olimpu i acerole plus) ?? wygląda ciekawie i opłacalnie

BCAA mam z Olimpu http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html To po treningu Mam bezposrednio wziasc Cytocell, potem BCAA, nastepnie gainer/ posiłek węglowodanowy a po 30min proteiny?

Bierz ultra whey to blend wpc i pi lub whey samo wpc, https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html polecam małe opakowania 900g aby np smak Ci się nie nudził.

Bierz ultra whey to blend wpc i pi lub whey samo wpc, https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html polecam małe opakowania 900g aby np smak Ci się nie nudził. Ogólnie dużo osób poleca właśnie te biało i chyba na takie się zdecyduje, a jak wygląda sprawa z Rocket Nutrition 100% Rocket Whey, bo akurat takie polecił mi trener i [...]

Możesz dla urozmaicenia ,czasem zamieniać /dodawać odżywkę Mogę polecić : http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-02-21 22:43:45

Doraźnie jeśli będzie potrzeba przed treningiem coś walnąć to przedreningówkę, np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Pump_It-opis32016.html jak btw ok to sie mija z celem kupowanie czy to białek/gainerów chyba że wiesz ze nieraz coś wypadnie to się można zabezpieczyć.

no sredni jestem chciałem kupic ten ale nie ma go u mnie w sklepie ] to cos na podobienstwo

zalezy ktory nitro energizer podobny do xp xtreme pump a xp energizer do nitro II tylko bez kofy. osobiscie dalbym: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html sklad bez zbednych *******ek.

http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_NITRODRIVE-opis27427.html

dla mnie argininka bez konkurecji http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html 6-7g pompuje bardzo mocno

http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_CFM_Gainer_30-opis3218.html mialem mix smakow, jak dla mnie kazdy byl zjadliwy.

ten Izolat jest bardzo słaby. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Isolate_100-opis28478.html

http://www.sfd.pl/sklep/Syntrax_Nectar-opis3192.html

Dla mnie składowo i smakowo nr 1 http://www.sfd.pl/sklep/Peak_Whey_Delicious_-opis25729.html cena też przyzwoita jak na dzisiejsze czasy